Nytt gemensamt träningspass på OLT för eliten!

Idag genomförde åtta av våra toppatleter från både vannski och wakeboard årets första gemensamma fys-pass på Olympiatoppen i Oslo. Som vanligt blev det ett extremt bra träningspass som återigen leddes av Charlotte Krohn. Dagens träning bestod i två delar där Charlotte gick igenom grunderna för styrkemomentet marklyft följt av den utmanande och alltid så tuffa basisträningen.

Dagens träningspass var som vanligt mycket intensivt och de atleter som var på plats och tränade idag var: Thea Caroline Granhus, Robert Mardoff Nielsen, Odd Roar Solerød, Jonas Sørlie, May Stine Pedersen Lie, Even Moss-Lundemo, Anders Foss och Pernille Amalie Rise Eriksen

Datum för nästa organiserade träningspass på Olympiatoppen är onsdagen den 3 februari och då kommer våra atleter att få stifta bekantskap med styrkemomentet frivändning. Ett stort tack till samtliga atleter för en mycket bra insats under dagens träning samt till Charlotte och Olympiatoppen för ännu ett hårt, givande och motiverande träningspass.

Micke
Michael Kjellander
Idrettssjef NVWF

Thea värmer upp inför tyngre vikter under momentet marklyft

Anders & Jonas "sätter tryck" på Robert och Even

120kg i marklyft var inga som helst problem för Even!

Härligt att se Odd tillbaka!

Robert under basisträningen


Jonas visar att han har en fantastisk balans medans Anders tittar på


May Stine visade att hon tidigare tränat mycket marklyft - perfekt teknik!