Norges Vannski- og Wakeboard Forbund

Norges Vannski- og Wakeboard Forbund

Klubbhelg

Postet av Norges Vannski- og Wakeboard Forbund den 30. Apr 2019

Sauherad IL Wakeboard gjennomførte årets første Klubbhelg 26-28 april.

Etter at yr meldte fare for skogbrann, store nedbørsmengder, flom og fare for ras, var vi noe skeptisk
 til hvordan gjennomføringen av helgen ville kunne gå. Det viste seg derimot at det ikke var noe å frykte. Gode temperaturer uten regn var det under all aktivitet.

Helgen inneholdt 1 times basistrening fredag kveld. Det var her fokus på viktig trening i forhold til styrke, koordinasjon og bevegelighet.

På lørdag startet vi med en dugnad der vi satte i stand klubbens aktivitetspark, før vi hadde to timers trening på vannet. Etter trening var det pizza, kino og det sosiale som telte.
Søndag startet vi dagen med basistrening med fokus på oppvarmingsøvelser, før vi gjennomførte en to timer trenings økt på vannet.

Klubben er godt i gang med sesong 2019 og har allerede før 1. Mai gjennomført 14 treningsøkter på vannet med opptil 25 utøvere tilstede på trening.


Mvh
Sauherad IL Wakeboard


0 Kommentar

Kommentarer

Kommentarfelt er stengt

Levert av IdrettenOnline